我们这一代人的一生过得很艰难，环境苦，工作累，工资低，负担重。我们这一代人也很豪迈；觉悟高，心胸宽，责任重，贡献大，撑起了共和国最艰难的时期。如今都已退休了，很多人继续奉献，发挥余热，服务社会还有的人二次创业，名利双收；有的倾其所有换大房，为的儿孙大团聚时有足够的空间；有的节俭储蓄，为的大病就医，或是为去个条件好的养老院；有的服务于子女，伺候儿孙，为的动不了时能得到儿孙的床前关怀······进入老年后，我们的身体和心理都好越来越脆弱，衰老是不可抗拒的自然现象。不要幻想长命百岁，时不待人，诸事尽量提前安排，充分利用这段能自己掌握自己的黄金时间，去做那些远离想做而做不成的事情。去园那些积年的梦，免得躺在床上动不了的时候再后悔。退休了，对于我们担负的社会和家庭责任已经完成，该是社会和儿女关照我们的时候了。但是对亲人，对儿女，以至对社会都别抱有太多的希望，要有最坏的思想准备，“没有希望就没有失望”。我们做贡献是无条件的，而索取就有条件了别幻想社会如何善待，别幻想儿孙如何尽孝。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和社会的现实以自己的能力来安排自己的晚年生活。常言道“久病床前无孝子”，要有自渡难关的准备。别把亲情看到太重，别再制造太多的亲情，要与子女保持一定的距离。别自作多情，从而加重感情的负担。当然我们对子女的抚育是不可推卸的责任和义务，在子女对老人的赡养也是他们的责任和义务。但两者并不一定是必然的因果关系，而后者是要由法律来约束的。如果太感情化和人性了，受伤害的只是你自己。当然也不能软弱和放弃，要学会应用法律武器来保障自己的权益。我们的能力也会越来越弱，力不从心的事越来越多，别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应别人做什么。少说‘是’，多说‘不‘。有压力和分担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。“多一事不如少一事”，要一点一点的去舍弃。一位网友说的好：“要轻松自在很简单，打理好’自己的事‘，‘不去管别人的事’别操心老天爷的事’。大多数的老年人都不服老：自信，自负，执着，痴心。总以为自己扔和青年人一样的无所不能。做事顺利方面考虑的多而风险却很少考虑。其实60岁以后大部分老人都有不同程度衰老的表现：体力下降，记忆减退，思维局限，反应迟钝。出现事故的几率增加，心理承受能力减弱，已经不再适合做一些复杂，繁琐，责任重大，时空精确的工作，不然为什么要规定退休呢？所以我想我们老年人首先要把自己的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。到不如颐养天年，养尊处优，装聋作哑，难得糊涂，自娱自乐。老年人可以有好多事情做，比如琴棋书画，吹拉弹唱，酌酒品茶，吟诗作赋，网上傲游，登高望远，旅游观光。美食烹饪······总之自己经营好自己丰富多彩，舒心安逸，快乐幸福的晚年生活，永保自己的身体健健康康！