[步行之我见]昂首阔步雄纠纠

细徽

      人的养生之道不外乎坐.卧.行三项,古人教育人们坐要有坐象,站要有站象.行要有行规,更进ー步形象的描述就成了:坐如钟.站如松.行如风.
     "行"就是走的意思.走的步态却是五花八门.有莲花碎碎步!有扭扭捏捏ᅳ步三回头,有冷面模特的猫步,有舞台上三花子走的矮子步.还有军人昂首阔步雄纠纠,
     年轻时细徽就喜欢昂首阔步雄纠纠走路,高跟鞋在地上有节奏的叩叩,叩叩地响,不见我人已闻我声,为此还遭到过同亊妻子的怨恨.因为我每天从她们家的窗下过时,同亊就要无休止的数落妻子走路象拖烂巴鞋!他说,你看细徽走路多好听!跟人家学学吧.他哪里知道走路是一种气质,与生俱有,是学不来的,哈哈哈!学不好会变成走贼步,你看有人走起来象军人,有人走路象病人,还有度个方步象县太爷的!
      总的来说如果散步的话,还是保持不快不慢的速度,不轻不重的步伐.慢慢悠悠的闲庭信步最养人.在上海,我每天晚饭后总是和先生一块从家里出发步行到浦东的世纪广场,.往返三公里,边走边交谈 不急不慢,日复一日,年复一年,不知不觉四五年,强健了身体.练出了腿功,不信你看在武夷山爬408米高的天游峰时,细徽竟然没有手扶栏杆.心不跳气不喘!上到顶峰还打电话向长沙的姨父报了喜!他是断言细徵肯定上不去的!由此可见走路不一定要"行如风",锻炼也要适度.也要因人而异.

游游

真纳闷着细徽姐姐的身体如此的精神抖擞？原来是每天和姐夫昂首阔步雄纠纠往返三公里去世纪广场散步来着的缘故哈！

我也是知青

我以为你带孙孙人瘦了 却原来是坚持步行锻炼的 向你学习

大漠思宇

细徽姐姐的不快不慢走，锻炼了身体，和姐夫同行增加了甜蜜。

人比黄花胖

俺曾经也是雄纠纠气昂昂的主，可俺现在蔫，不走路气都喘，要走起来，喘得像打呼噜，呵呵~~~

细徽

茉莉香茶 发表于 2013-12-12 17:58
斑竹啊，好久未见，别来无恙？

元甲兄弟好!细徽已回湖南了!

红红的太阳

细徽妹妹：您好！好久没互动，很想您。怪不得您的身材不胖也不瘦，很适中。秘决是：每天坚持夫妻俩昂首阔步雄纠纠！