今日立冬

瑢芳田智

                                                               今日立冬
      今日20时07分，将迎来冬季首个节气——立冬；“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。天冷了，要注意防寒保暖；饮食上要注意温补，可适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等；锻炼不宜太激烈；秋冬交替，需预防感冒和心脑血管疾病。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机，但是也不能盲目进补。

杨姥姥

立冬了，谢谢大姐的及时介绍，也望大姐保重身体，健康永远！

瑢芳田智

杨姥姥 发表于 2014-11-7 09:32
立冬了，谢谢大姐的及时介绍，也望大姐保重身体，健康永远！

谢谢杨老师的光临与赏帖、鼓励！

心会笑

立冬了保重身体!

瑢芳田智

心会笑 发表于 2014-11-7 12:25
立冬了保重身体!

谢谢心会笑朋友的赏帖、鼓励！

瑢芳田智

百灵 发表于 2014-11-7 13:43
今日立冬我今天包饺子吃！我们这有立冬吃饺子的风俗。

我们家今天也包饺子，随天津的风俗。谢谢妹妹的赏评与鼓！

友谊长青

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机，但是也不能盲目进补。
谢谢介绍。

瑢芳田智

友谊长青 发表于 2014-11-7 20:27
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机，但是也不能盲目进补。
谢谢介绍。

谢谢长青朋友的赏评与鼓励！

昂山逸庐

地冻天寒的日子，不远了。