84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里

撫順地質老人

                                      84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里
7月13日，星期四 ，温度 21 一 31，多云，空气优。今天初伏第三天往返跑走跑7.83公里。边跑，边玩，边拍，自由行，我跑我健康，我跑我快乐。路线:大自然小区 一 天湖桥3公里，一 鲍家河桥4公里折返 一 大自然小区7.83公里.2023夏练三伏3天跑22公里。2023年跑633公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4815天，30年跑步39579公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差421公里.      

山水人家

欣赏学习。

廖若晨星

赞!撫順地質老人老友图文介绍: 84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2023-7-14 05:52
赞!撫順地質老人老友图文介绍: 84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里

老友早上好，谢谢老友的首席点评。

撫順地質老人

山水人家 发表于 2023-7-14 05:37
欣赏学习。

老友早上好，谢谢老友的点评。

沪上人

欣赏分享！欣赏佳作！

撫順地質老人

沪上人 发表于 2023-7-15 15:36
欣赏分享！欣赏佳作！

老师早上好，谢谢老师的精彩点评！